Horario de Verano 2025: Todo sobre el Cambio de Hora y su Historia en EE.UU.

Por Karen Gutierrez, Univision
20 de octubre de 2025 · Estados Unidos

El cambio de hora se acerca

Con la llegada del final del horario de verano, los estadounidenses se preparan para atrasar sus relojes una hora. Este año, el cambio se llevará a cabo a las 2 a.m. del domingo 2 de noviembre, permitiendo a millones disfrutar de una hora extra de sueño.

A pesar de que este cambio es una tradición, su historia y evolución están profundamente conectadas con el comercio, el transporte y las políticas públicas en EE.UU.

Historia del horario de verano

El horario de verano fue oficialmente implementado a través del Uniform Time Act de 1966 (15 U.S.C. §§ 260-64), que estableció un esquema uniforme en todo el país y sus territorios. Esta legislación define que el horario de verano inicia a las 2 a.m. del segundo domingo de marzo y concluye a las 2 a.m. del primer domingo de noviembre, salvo que un estado elija no adoptar tales normas.

El concepto tiene sus raíces en el siglo XIX, cuando en 1883, los ferrocarriles de Estados Unidos y Canadá adoptaron un sistema de cuatro zonas horarias para reducir la confusión creada por más de 100 horarios locales distintos. Este sistema fue posteriormente adoptado a nivel estatal y municipal.

El horario de verano se utilizó por primera vez durante la Primera Guerra Mundial en Europa, llegando a Estados Unidos en 1918 mediante el Standard Time Act, que permitió a la Comisión de Comercio Interestatal definir los límites entre las zonas horarias. Sin embargo, se abolió brevemente antes de ser reinstaurado en momentos de crisis.

Evolución y debate legislativo

A pesar de su eliminación inicial, el horario de verano ha sido reintroducido en tiempos de crisis energética y conflictos globales. Actualmente, sigue siendo un tema de discusión, con al menos 35 estados evaluando o presentando proyectos de ley relacionados. Algunos buscan abolir el cambio estacional, mientras que otros proponen mantener el horario de verano permanente para maximizar la luz natural por las tardes.

No obstante, cualquier modificación significativa requiere la intervención del Congreso o del Departamento de Transporte, que regula los husos horarios en el país.

Más que un cambio de reloj: implicaciones históricas y prácticas

Tradicionalmente, el horario de verano se ha implementado por razones económicas y pragmáticas, buscando maximizar el uso de la luz natural y disminuir el consumo energético, sobre todo en tiempos de guerra.

Su impacto se extiende a sectores como el comercio, el transporte y el turismo, al extender las horas de luz diurna. Sin embargo, hay críticas sobre el efecto que este cambio puede tener en el sueño y la salud, reavivando así anualmente el debate sobre su conveniencia.

Un ajuste simple con grandes repercusiones

A medida que se aproxima el 2 de noviembre, los estadounidenses se preparan para ajustar relojes, dispositivos y hábitos. Aunque el cambio representa solo una hora, sus efectos se reflejan en la vida cotidiana: desde la disponibilidad de luz natural por la mañana hasta la seguridad en las carreteras, ya que estudios han demostrado que este ajuste puede afectar los patrones de tráfico y accidentes.

Independientemente de la controversia en torno a su continuidad, la próxima fecha nos recuerda que, este año, vamos a atrasar el reloj una hora y a disfrutar de unas horas adicionales de descanso.