Horario de Verano: Todo Sobre el Cambio de Hora y Su Historia en EE.UU.

Por Karen Gutierrez, Univision
20 de octubre de 2025 · Estados Unidos

El cambio de hora se acerca

A medida que se aproxima el final del horario de verano, millones de estadounidenses se preparan para atrasar sus relojes una hora. Este año, este ajuste se llevará a cabo a las 2 a.m. del domingo 2 de noviembre, permitiendo que muchos disfruten de una hora extra de sueño.

Este cambio no solo es una tradición, sino que su historia y evolución están intrínsecamente ligadas al comercio, el transporte y las políticas públicas en EE.UU.

Historia del horario de verano

El horario de verano fue implementado oficialmente a través del Uniform Time Act de 1966 (15 U.S.C. §§ 260-64), el cual estableció un esquema uniforme a nivel nacional y en sus territorios. Esta legislación declaró que el horario de verano comienza a las 2 a.m. del segundo domingo de marzo y finaliza a las 2 a.m. del primer domingo de noviembre, a no ser que un estado decida no seguir estas normativas.

El concepto se originó en el siglo XIX, cuando en 1883, los ferrocarriles de Estados Unidos y Canadá adoptaron un sistema de cuatro zonas horarias para reducir la confusión generada por más de 100 horarios locales diferentes. Este sistema fue luego adoptado a nivel estatal y municipal.

El horario de verano se aplicó por primera vez durante la Primera Guerra Mundial en Europa y llegó a Estados Unidos en 1918 a través del Standard Time Act, que permitió a la Comisión de Comercio Interestatal definir los límites entre las zonas horarias. Sin embargo, esta práctica fue abolida brevemente antes de ser restaurada en tiempos de crisis.

Evolución y debate legislativo

A pesar de su eliminación inicial, el horario de verano ha sido reintroducido en contextos de crisis energética y conflictos globales. Hoy en día, sigue siendo un tema de debate, con al menos 35 estados habiendo evaluado o presentado proyectos de ley relacionados. Algunos buscan eliminar el cambio estacional, mientras que otros proponen mantener el horario de verano permanente para aprovechar al máximo la luz natural por las tardes.

Sin embargo, cualquier cambio significativo requiere la intervención del Congreso o del Departamento de Transporte, el cual es responsable de regular los husos horarios en el país.

Más que un cambio de reloj: implicaciones históricas y prácticas

Tradicionalmente, el horario de verano se ha implementado por razones económicas y prácticas, buscando maximizar el uso de la luz natural y reducir el consumo energético, especialmente en tiempos de guerra.

Su impacto abarca diversos sectores, incluyendo el comercio, transporte y turismo, extendiendo las horas de luz diurna. Sin embargo, existen críticas sobre cómo este cambio puede afectar el sueño y la salud, reavivando anualmente el debate sobre su conveniencia.

Un ajuste simple con grandes repercusiones

Con la llegada del 2 de noviembre, los estadounidenses se preparan para ajustar relojes, dispositivos y rutinas. Aunque el cambio representa solo una hora, sus efectos son palpables en la vida cotidiana: desde la disponibilidad de luz natural por la mañana hasta la seguridad en las carreteras, ya que estudios han demostrado que este ajuste puede influir en los patrones de tráfico y accidentes.

Independientemente de la controversia sobre su continuidad, la fecha próxima nos recuerda que, este año, estaremos atrasando el reloj una hora y disfrutando de unas horas adicionales de descanso.